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Rehasport

In der Gruppe trainieren macht immer Spaß und fördert die Motivation. Deswegen bieten wir dir die Möglichkeit, deinen Rehabilitationssport in einer Gruppe Gleichgesinnter durchzuführen.
Unser Programm besteht aus einem abwechslungsreichen Kräftigungs-, Beweglichkeits-, Ausdauer- und Koordinationstraining, dessen Schwierigkeitsgrad mit dir individuell erarbeitet wird.

Physio

Was ist Rehasport

Rehabilitationssport fördert die Motivation zum regelmäßigen Bewegungstraining und stärkt die Verantwortlichkeit für die eigene Gesundheit.
Im Laufe der Zeit lernst du so Übungen kennen, die du in deinen Alltag integrieren kannst. Genau dosierte Belastungen, eine Mischung unterschiedlicher Bewegungsformen und eine sorgfältige Übungsauswahl führen dabei zu optimalem Erfolg. Die Belastungen des täglichen Lebens können wieder besser bewältigt werden, der Krankheitsverlauf wird positiv beeinflusst. 
Die Erfahrungen aus der ambulanten Rehabilitation und der Sportmedizin zeigen, dass nur mit einer langfristig angelegten, aktiv ausgerichteten Betreuung eine deutliche Besserung der Beschwerden zu erzielen ist.

 

Physio

Behandlungsfelder

Findest du dich hier wieder?

  • Ich habe chronische Rückenschmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule
  • Ich habe degenerative Veränderungen (z.B. Arthrose, Gleitwirbel, Osteoporose…)
  • Ich habe eine Bandscheibenvorwölbung
  • Ich habe einen Bandscheibenvorfall
  • Ich bin an der Bandscheibe operiert worden